انواع شوره سر و درمان های خانگی آن

شوره سر چیست ؟

شوره سر به دانه های ریز و سفیدی گفته میشود که روی پوست سر وجود دارد و هنگام شانه کردن روی لباس می ریزد .جالب است بدانید که این دانه ها هیچ ضرری برای شما و بدنتان ندارند ، اما باعث خارش سر میشوند.

علل ایجاد کننده شوره سر

• استفاده از صابون وشامپوهای دارای خاصیت قلیایی بالا
• کامل نبودن شستشوی سر وباقی ماندن موادشوینده در پوست سر
• اختلال در سیستم هورمونی بدن
• تغذیه نامناسب
• استعمال دخانیات
• استفاده طولانی مدت از کلاه و کلاه گیس
• استفاده از ژل ومواد آرایشی
• استرس به مدت طولانی وشدید

انواع شوره سر

شوره سر به دو دسته ی کلی شوره های خشک وچرب تقسیم میشود و هرکدام د ارای روش های کنترل و درمان متفاوت هستند که در ادامه مطلب به توضیح هر یک از آنها خواهیم پرداخت .

شوره سر خشک :

در این نوع شوره ، کف سر خشک می باشد  و رنگ آن معمولا سفید است و به آسانی از کف سر جدا میشود. شوره خشک در بیشتر مواقع بعد از حمام ایجاد میشود و به شکل پوسته های سر است. خارش سر شدید ، شکایت اصلی افرادی است که به این نوع شوره دچار هستند. این خارش باعث التهاب پوست ودرنتیجه بازسازی پوست بیشتر می شود و شوره سرنیز زیادتر می شود.

درمان :

اگه شوره از نوع خشک باشد ، برای درمان آن باید خشکی کف سر را برطرف کنید . برای اینکار می توانید از روش های که در ادامه گفته شده است ، استفاده کنید.

1. برای شستن سر از شامپوی ملایم و بدون سولفات استفاده کنید.
2. قبل از حمام کردن از روغن ارگان و جوبابا که دارای خواص فراوانی از جمله رفع کنندگی انواع خشکی ها هستند، استفاده کنید.
3. با روغن های نارگیل ، بادام ، رزماری و گل مریم به مدت 20 دقیقه کف سر خود را ماساژ دهید.

شوره سر چرب

در این نوع شوره ، کف سر بسیار چرب می باشد وبه صورت ذرات چربی به کف سر چسبیده و جدا کردن آن بسیار مشکل است . این مشکل برای افراد بسیار آزار دهنده است . دقت داشته باشد که شوره چرب معولا قبل از حمام ایجاد میشود و رنگ آن سفید مایل به زرد است . خارش یکی از مشکلات شایع بوده و در مواردی ریزش مو نیز دیده میشود. در این مدل از شوره ، اگر دیر به حمام بروید و دیر به دیر سر خود را بشویید ، بدتر میشود.

درمان :

راه حل درمان این شوره عبارست از کنترل چربی کف سر با استفاده از روش های ذیل :

1. شامپوی مناسب و ضد شوره
2. پاکسازی کف سر با استفاده از آب و سرکه ( کف سر را با مخلوطی از آب و سرکه به مدت 20 دقیقه ماساژ دهید. )
3. استفاده از روغن چای قبل از حمام و زدن آن به کف سر
4. برای رفع چربی مو و شوره سر، ۱۵ دقیقه قبل از حمام کردن روی موهای خود آب لیمو بمالیدهمچنین ماساژ پوست سر با انگشت، باعث بهبود گردش خون و مانع از ریزش مو می شود.
5. محلول ديگري را كه مي توانيد تهيه كنيد شامل، دو قاشق چاي خوري آويشن و دو قاشق چاي خوري گزنه و دو ليوان آب است. اين مواد را به مدت 10 دقيقه بجوشانيد و بعد از شستن سر بار شامپو، روي پوست سرتان بماليد و بعد از چند دقيقه آبكشي كنيد.

اگر روش های گفته شده را انجام دادید و شوره سرتان خوب نشد ، ممکن است علت های همچنون قارچ سر ، خشکی زیاد و … باشد ؛ پس حتما برای درمان و کنترل آن به پزشک مراجعه کنید.