روش های خانگی درمان ترک کف پا

ترک کف پا

قطعا هیچ یک از ما دوست نداریم پاشنه پاهایمان خشک و ترک خورده باشند، چون زبری بسیار آزار دهنده ای دارد و از زیبایی بدن نیز می کاهد. پس برای رفع این مشکل ، 5 روش خانگی را برای شما قرار می دهیم و شما میتوانید با توجه به میزان خشکی و ترک کف پایتان از آن ها استفاده کنید.

روش اول :

•  پاهایتان را بین 10 تا 15 دقیقه در حمام گرم پایی که با یک لیوان شیر و 5 لیوان آب گرم تهیه شده، بخیسانید.
• با دو قاشق نمک یا شکر در نصف فنجان روغن، یک اسکراب پای خانگی بسازید. روغن بچه، روغن بادام شیرین  یا روغن نارگیل نیز پیشنهادهای مناسبی هستند.
• اسکراب خانگی تان را با حرکت دوار دست،روی پا ماساژ دهید.
• پاشنه پاهای خود را با سنگ پا اسکراب کنید.
• هر شب قبل از خواب از کرم های ضد خشکی پوست استفاده کنید. ( میتوانید از مرطوب کننده های قوی تر مانند وازلین و روغن نارگیل نیز استفاده کنید )
• بلافاصله یک جوراب تمیز بپوشید و در طول شب حداقل تا چهار ساعت سعی کنید آنها را از پایتان در نیاورید.

روش دوم :

جوش‌شیرین را در آب نسبتاً گرم مخلوط کرده و پاهای خود را در آن خیس کنید. با سنگ‌پا، پاها را تمیز کنید.

روش سوم :

گلیسیرین و گلاب را به مقدار برابر مخلوط کرده و هرروز روی پاشنه ترک‌خورده قرار دهید. این کار باعث آرام شدن و درمان سریع پاشنه ترک‌خورده می‌شود.

روش چهارم :

هر شب پای خود را با روغن نارگیل ماساژ دهید. در شب پاشنه‌های خود را با روغن نارگیل ماساژ دهید وبا آب گرم بشویید.

روش پنجم :

موز رسیده‌ای که در حال سیاه شدن است را بردارید و آن را پوره کنید و آن را روی منطقه ترک‌خورده قرار دهید. 15 دقیقه صبر کنید. با آب سرد بشویید. این درمان یک درمان سریع خواهد بود.